Ganzheitliche Gesundheit
Ursachen finden. Nachhaltig gesund werden.
laborbasiert & natürlich
Heilpraktikerin
Marina Leon
Ich heiße Marina Leon,
Heilpraktikerin mit Schwerpunkt auf Hormon- und Darmgesundheit, mit einem Ansatz, der Naturheilkunde, funktionelle Medizin und Ernährungstherapie verbindet.
"Ich arbeite nicht am Symptom,
ich suche nach der Ursache"
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, wenn der Körper Signale sendet, die niemand einordnen kann – und wie befreiend es ist, die Ursachen wirklich zu verstehen sowie einen konkreten Plan zu haben, was zu tun ist.
Mit laborbasierter Diagnostik schlüssle ich auf, was wirklich hinter Ihren Beschwerden steckt – und begleite Sie Schritt für Schritt zur Lösung.
Fundiert. Einfühlsam. Wirksam.
Erkennen Sie sich wieder?
Trotz Schlaf ständig erschöpft?
Innere Umruhe und Reizbarkeit?
Blähbauch und Verdauungsprobleme?
Hormone spielen verrückt?
Blutwerte normal - Beschwerden bleiben?
Abnehmen gelingt nicht trotz bewusster Ernährung?
Mein Ansatz
Im klassischen System bleibt zu wenig Zeit für echte Antworten. Ich nehme mir diese Zeit – für Anamnese, Labordiagnostik und einen individuellen Therapieplan, der an der Ursache ansetzt.
Ursachenforschung
Keine oberflächliche Symptombehandlung. Wir analysieren gemeinsam, was Ihr Körper wirklich braucht.
Funktionelle Diagnostik
Laborwerte wirklich verstehen – nicht nur „unauffällig“ hören. Ich lese, was Ihre Werte wirklich sagen.
Naturheilkunde
Sanfte, wirksame Methoden – Ernährung, Mikronährstoffe, Pflanzenheilkunde, Stressmanagement.
Ihr persönlicher Plan
Nach der Diagnose erhalten Sie konkrete, umsetzbare Schritte – kein Rätselraten mehr.
„Von der Diagnose zum konkreten Plan – strukturiert und verständlich."
Laborbasierte Diagnostik
Ursachen finden und Beschwerden besser verstehen durch gezielte Labordiagnostik
Ich arbeite mit gezielter Labordiagnostik, z. B. für Hormone, Cortisoltagesprofil, Darmgesundheit (Mikrobiom, Unverträglichkeiten, Histaminintoleranz), Schilddrüse, Eisenstatus und Mikronährstoffe wie Omega3-Index, Vitamin D, B6 und B12, Jod, Zink, Selen u.a.
Viele Tests können bequem von zu Hause durchgeführt werden:
Sie erhalten das Test-Kit per Post, senden die Probe an das Labor zurück und bekommen anschließend eine ausführliche Auswertung sowie einen individuellen Plan.
Mein Leistungsspektrum
Meine Praxis deckt die zentralen Bereiche der ganzheitlichen Gesundheit ab – mit klarem Fokus auf Ursachen, nicht Symptome. Ich begleite Sie mit fundierter Diagnostik und individuellen Therapiekonzepten auf Ihrem Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden.
01
Ganzheitliche Frauengesundheit
Viele Frauen kommen zu mir mit Beschwerden wie:
-
PMS, starke Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit
-
unerfüllter Kinderwunsch
-
Erschöpfung und Energielosigkeit
-
Schlafprobleme
-
Gewichtszunahme trotz gesunder Ernährung
-
Verdauungsprobleme und Blähbauch
-
Schilddrüsenprobleme
-
Beschwerden in der Prämenopause oder Menopause
Oft wird jedes Symptom einzeln behandelt – ohne nach der eigentlichen Ursache zu schauen. Ich unterstütze Sie dabei, hormonelle Zusammenhänge im Körper zu verstehen und einen individuellen Weg zu mehr Balance zu finden.
Zyklusberatung
Hormondiagnostik auch per Speicheltest bequem von zu Hause möglich – ohne Arztbesuch.
Kinderwunsch
Hormonbalance
Menopause
PMS
Darmgesundheit & Mikrobiom
02
Viele Beschwerden beginnen im Darm – auch wenn sie sich ganz woanders zeigen.
Das Mikrobiom beeinflusst nicht nur die Verdauung, sondern auch Immunsystem, Energie, Haut und sogar Stimmung. Ein gestörtes Mikrobiom führt außerdem dazu, dass Vitamine und Mineralstoffe schlechter aufgenommen werden. Blähbauch, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und chronische Müdigkeit gehören zu den häufigsten Hinweisen auf ein gestörtes Darmmikrobiom.
Toxine, Medikamente (besonders Antibiotika) und Stress überfordern das Darmsystem. Mit einer gezielten Mikrobiomanalyse sehen wir, was bei Ihnen los ist.
Wichtig: Probiotika können ohne fundierte Analyse sogar schaden – ich sorge für die richtige Auswahl.
Moderne Darmdiagnostik bequem von zu Hause möglich.
Mikrobiomanalyse
Leaky Gut
Unverträglichkeiten
Histaminintoleranz
Blähbauch
Reizdarm
03
Stressregulation & Energieaufbau
Stressdiagnostik mit Cortisol-Tagesprofil – bequem von zu Hause
Erschöpfung & Müdigkeit
Cortisol-Tagesprofil
Chronischer Stress
Burnout-Prävention
Schlafstörungen
Viele Menschen funktionieren lange im „Stressmodus“, bis der Körper erste Signale sendet: Müdigkeit, innere Unruhe, Schlafprobleme oder Konzentrationsschwierigkeiten.
Auch hormonelle Beschwerden können damit zusammenhängen – zum Beispiel Zyklusstörungen, verminderte Libido, Verlust an Lebensfreude, eine erhöhte Infektanfälligkeit sowie Stoffwechsel- und Gewichtsprobleme.
Viele Menschen sind überrascht:
Chronischer Stress kann den Hormonhaushalt stärker beeinflussen, als man vermuten würde.
Ich helfe Ihnen, die physiologischen Auswirkungen von Stress zu verstehen – und wirksame Strategien zu entwickeln, die in Ihren Alltag passen. Prävention steht im Mittelpunkt: nicht warten, bis der Körper zusammenbricht – sondern frühzeitig gegensteuern und das Energielevel nachhaltig aufbauen.
Mikronährstoffe & NEM-Beratung
04
Viele Menschen haben inzwischen ganze Schränke voller Nahrungsergänzungsmittel – empfohlen aus Social Media, ohne klares System und oft ohne spürbare Wirkung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Allheilmittel. In falscher Dosierung oder Kombination können sie sogar kontraproduktiv sein.
Mein Ansatz lautet: messen statt raten.
Ich analysiere Ihren individuellen Vitamin- und Mineralstoffstatus anhand von Laborwerten und erstelle darauf basierend einen passgenauen Supplementierungsplan. Typische relevante Nährstoffe sind zum Beispiel: Vitamin D, B12, Magnesium, Eisen, Zink, Omega-3 oder Jod – entscheidend für Energie, Immunsystem, Stoffwechsel and Hormonbalance.
Nicht alles, was empfohlen wird, passt zu Ihrem Körper. Entscheidend ist, was Ihr Körper wirklich braucht.
Wichtige Vitamin- und Mineralstoffdefizite bequem mit Home-Testkits messen
Mikronährstoffdefizite
Vitamin D Mangel
Eisenmangel
B12 Mangel
Nährstoffanalyse
Omega-3 Index
05
Ganzheitlicher Gesundheits-Check-up
Die gesetzliche Vorsorge überprüft nur einen Bruchteil dessen, was Ihr Körper wirklich braucht. Mein ganzheitlicher Gesundheits-Check-up hilft dabei, Zusammenhänge frühzeitig zu erkennen. Durch erweiterte Labordiagnostik, eine ausführliche Anamnese und eine individuelle Auswertung erhalten Sie ein klares Bild über Ihren aktuellen Gesundheitszustand.
- Mikronährstoffstatus
- Energie- und Stoffwechselmarker
- Stress- und Hormonregulation
- Entzündungs- und Herz-Kreislauf-Marker
- Darm- und Stoffwechselzusammenhänge
Auf dieser Basis entwickeln wir einen konkreten und individuell abgestimmten Gesundheitsplan.
Stoffwechselmarker
Moderne Labordiagnostik mit bis zu 75 Parametern – unkompliziert mit Kapillarbluttest für zu Hause
Mikronährstoffstatus
Entzündungsmarker
Herz-Kreislauf-Risiko
Stressmarker
06
Betriebliche Gesundheitsförderung
Gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter sind ein entscheidender Faktor für den Erfolg eines Unternehmens. Ich unterstütze Unternehmen mit maßgeschneiderten Gesundheitsprogrammen – von ganzheitlichen Check-ups und moderner Labordiagnostik bis hin zu Workshops zur Stressregulation und Burnout-Prävention. Die Angebote können flexibel umgesetzt werden: online, vor Ort im Unternehmen oder als regelmäßiges Begleitprogramm für Ihr Team.
Stressprävention
Burn-Out Prophylaxe
Individuelle Gesundheitsprogramme – passend für die Bedürfnisse Ihres Unternehmens
Workshops für Unternehmen
Corporate Health
Starten Sie jetzt ihren Weg zur Gesundheit
kostenloses Erstgespräch
Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt gehen. Die erste Beratung ist kostenlos und unverbindlich. Schreiben Sie mir oder buchen Sie direkt online.
Was Sie erwartet:
✔ unverbindliches Kennenlernen
✔ wir schauen gemeinsam, ob mein Ansatz zu Ihnen passt
✔erste Impulse für Ihre Gesundheit
Schreiben Sie mir oder buchen Sie direkt online. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Kontaktformular
“
Der Arzt behandelt,
die Natur heilt.
— HIPPOKRATES